Når du har problemer med din krop, kan det i mange tilfælde skyldes, at du ikke spiser korrekt. Diabetes kan for eksempel opstå, fordi du spiser forkert. Samtidig kan en lang række andre sygdomme skyldes, at du er overvægtig. Det kan for eksempel være podagra. Både, når du har brug for at tabe dig, og når du vil en sygdom til livs, er det derfor vigtigt, at du sørger for at spise den rigtige mad.  Men det kan være svært ...